PARE TUDO O QUE ESTÁ FAZENDO!
SE VOCÊ ESTÁ CANSADO DE:
Virar na cama por horas sem conseguir dormir
Acordar mais cansado do que quando foi se deitar
Depender de remédios que viciam e fazem mal
Sentir sonolência durante todo o dia
Ter sua produtividade e humor destruídos pela falta de sono